Обычно массажная сессия состоит из трёх частей:
* Беседа- диагностика, постановка задач
* Непосредственно массаж
* Физическая активность- танец или зарядка. Осваиваем новый объём движения, подбираем упражнения, формируем комплекс упражнений до следующей сессии.
Какими массажными техниками я располагаю:
· Классический медицинский массаж
· Тайский йога массаж
· Тибетский массаж
· Палсинг
· Пост-изометрическая релаксация
· Миофасциальный релиз
· Антицеллюлитный массаж
· Лимфодренаж
С каждым человеком, в зависимости от его задач мы выбираем дополнение из следующих техник, которые я изучала в Индии и на Бали:
· Йога
· Цигун
· ЛФК
· Дыхательная гимнастика
· Стояние на гвоздях
· Свободный танец
· Медитация
На свете есть миллион упражнений, но из миллиона упражнений Вам нужно 3-5 которые Вам подходят, которые легко и приятно выполнять – их то мы и вычислим для Вас.
Есть короткие и длинные сессии – по 2 часа ( из них час массажа) и 3 часа ( из них 1.5 часа массажа).
Также есть абонементы на:
15 сессий (при покупке абонемента массажная сессия 1 ч. - 4500 р. и 1,5 ч - 6500 р).
30 сессий ( при покупке абонемента массажная сессия 1 ч. - 4000 р. и 1,5 ч - 6000 р)